手被烫伤后起疱，处理方法主要包括以下几个方面：
1.冲：用流动的冷水冲洗伤口15-30分钟，以降低皮肤表面的温度，缓解疼痛和减少水疱形成。
2.脱：在冷水中，小心地脱去衣物或饰品，避免摩擦和撕破水疱。
3.泡：如果水疱较小，无需挑破，可保留水疱皮，起到保护创面的作用。若水疱较大，可用消毒后的针或剪刀挑破水疱，引出疱液，但要注意保留疱皮。
4.盖：使用干净的纱布或绷带覆盖伤口，避免感染。
5.送：及时就医，根据医生的建议进行进一步的处理和治疗。
需要注意的是，在处理烫伤伤口时，应避免使用牙膏、酱油等偏方，这些方法可能会导致感染或影响医生的诊断。同时，要保持伤口清洁干燥，避免沾水和摩擦，避免食用辛辣刺激性食物。如果伤口出现红肿、疼痛加剧、发热等异常情况，应及时复诊。对于严重的烫伤，应立即前往医院急诊科就诊。