突然心慌手发抖可能由低血糖、焦虑或恐慌、心律失常、甲状腺问题、药物副作用、贫血及其他健康问题等多种原因引起。如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，应立即就医。
突然心慌手发抖可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.低血糖：当血糖水平过低时，身体会感到饥饿和虚弱，同时也可能导致心慌和手发抖。
2.焦虑或恐慌发作：强烈的情绪如焦虑、恐惧或压力可能引发身体的生理反应，包括心慌和手发抖。
3.心律失常：心脏的节律异常，如心动过速或心律失常，可能导致心慌和手发抖。
4.甲状腺问题：甲状腺功能亢进或减退都可能影响身体的代谢和神经功能，导致心慌和手发抖。
5.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药或镇静药，可能引起这些症状。
6.贫血：贫血意味着身体缺乏足够的健康红细胞，可能导致氧气供应不足，从而引起心慌和手发抖。
7.其他健康问题：心脏疾病、肺病、神经系统问题等也可能是原因之一。
如果突然出现心慌手发抖的症状，以下是一些建议：
1.休息并放松：找一个安静的地方坐下或躺下，深呼吸，放松身体，缓解紧张情绪。
2.监测症状：注意观察症状的持续时间、频率和其他伴随症状，如头晕、呼吸困难等。
3.补充糖分：如果怀疑是低血糖引起的，可以吃一些含糖的食物或饮料，如糖果、饼干或果汁，以提高血糖水平。
4.寻求医疗帮助：如果症状持续不缓解、加重或伴有其他严重症状，如胸痛、呼吸困难、意识模糊等，应立即就医或拨打急救电话。
5.告知医生症状：在就医时，详细告诉医生症状的出现情况、频率、伴随症状以及任何其他相关信息，以便进行准确的诊断和治疗。
需要注意的是，心慌手发抖可能是严重健康问题的信号，也可能是其他非严重问题的表现。因此，及时寻求医疗帮助是明智的选择，以便确定具体原因并采取适当的治疗措施。此外，如果症状频繁出现或严重影响生活质量，也应咨询医生进行进一步的评估和建议。