宝宝热天起痱子后，家长应注意保持皮肤清洁、选择透气衣物、控制室内温度和湿度、使用痱子粉、饮食调理、避免宝宝搔抓，并根据痱子的严重程度决定是否就医。
宝宝热天起痱子怎么办？
一、保持皮肤清洁
1.每天给宝宝洗12次澡，水温要适宜，不要用刺激性的沐浴露。
2.洗澡后，用柔软的毛巾轻轻擦干宝宝的皮肤，尤其是褶皱处，如颈部、腋窝、腹股沟等。
二、选择透气的衣物
1.给宝宝穿宽松、透气的棉质衣物，避免穿紧身的化纤衣物。
2.衣服要勤洗勤换，保持清洁干燥。
三、控制室内温度和湿度
1.保持室内温度在2426°C左右，湿度在50%60%之间。
2.可以使用空调、风扇等设备来调节室内温度和湿度。
四、使用痱子粉
1.在宝宝洗完澡后，将痱子粉涂抹在容易起痱子的部位，如颈部、腋窝、腹股沟等。
2.注意不要让痱子粉进入宝宝的眼睛和口腔。
五、饮食调理
1.给宝宝多喝水，尤其是在炎热的天气里。
2.多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油腻的食物。
六、避免搔抓
1.宝宝会因为瘙痒而搔抓痱子，家长要及时制止，以免抓破皮肤引起感染。
2.可以给宝宝剪短指甲，或者给宝宝戴上手套。
七、就医治疗
1.如果宝宝的痱子严重，或者出现了感染的症状，如红肿、疼痛、发热等，应及时就医。
2.医生会根据宝宝的具体情况，给予相应的治疗，如外用药物、口服药物等。
总之，宝宝热天起痱子是很常见的问题，家长只要注意护理，保持皮肤清洁，控制室内温度和湿度，选择透气的衣物，饮食调理等，就可以有效地预防和治疗痱子。如果宝宝的痱子严重，或者出现了感染的症状，应及时就医。