如果家长发现三个月宝宝有下肢伸直、内收交叉，上肢内收、内旋，下肢僵硬、屈伸困难，身体发硬，姿势异常，反射异常，哭闹不止等表现，应及时带宝宝就医，进行全面的评估和检查，以确定是否存在肌张力高的问题，并采取相应的治疗措施。
三个月宝宝肌张力高的表现如下：
1.下肢伸直、内收交叉：宝宝仰卧时，下肢伸直，两腿之间的角度小于90度，或两腿交叉呈剪刀状。
2.上肢内收、内旋：宝宝双手常握拳，拇指内收，手紧紧抓住布，掰都掰不开。
3.下肢僵硬、屈伸困难：宝宝换尿布时，大腿不易外展，过度伸直，活动时脚尖着地，呈剪刀状。
4.身体发硬：宝宝的整个身体发紧，肌肉僵硬，被动运动时阻力增加，关节活动范围缩小。
5.姿势异常：宝宝的头部常固定于某个姿势，如仰头、低头、左右转头等。
6.反射异常：宝宝的腱反射亢进，跟腱、膝腱反射尤为明显，还可能出现踝阵挛。
7.哭闹不止：宝宝可能会出现哭闹不止、入睡困难、易惊醒等症状。
如果家长发现宝宝有以上表现，应及时带宝宝就医，进行全面的评估和检查，以确定是否存在肌张力高的问题，并采取相应的治疗措施。