尿常规红细胞白细胞都高可能是泌尿系统感染、结石、肿瘤等疾病引起，也可能是剧烈运动、药物等非疾病因素导致。需要就医检查，明确病因，针对病因进行治疗，同时注意休息、多喝水、保持个人卫生。
尿常规红细胞白细胞都高，可能是泌尿系统感染、结石、肿瘤等疾病引起，也可能是剧烈运动、药物等非疾病因素导致。以下是对可能原因及应对方法的分析。
一、可能的原因
1.泌尿系统感染
细菌感染：如膀胱炎、肾盂肾炎等，可导致尿路炎症，使红细胞和白细胞增多。
病毒感染：如肾盂肾炎、膀胱炎等，也可导致尿路炎症，使红细胞和白细胞增多。
真菌感染：如念珠菌性膀胱炎，可导致尿路炎症，使红细胞和白细胞增多。
2.泌尿系统结石
草酸钙结石：由草酸钙结晶组成，质地坚硬，表面粗糙，可引起尿路刺激症状，导致红细胞和白细胞增多。
尿酸盐结石：由尿酸盐结晶组成，质地疏松，表面光滑，可引起尿路刺激症状，导致红细胞和白细胞增多。
磷酸盐结石：由磷酸盐结晶组成，质地疏松，表面光滑，可引起尿路刺激症状，导致红细胞和白细胞增多。
3.泌尿系统肿瘤
膀胱癌：膀胱癌可导致血尿，同时伴有白细胞增多，可能是由于肿瘤侵犯尿路引起炎症反应所致。
肾癌：肾癌可导致血尿，同时伴有白细胞增多，可能是由于肿瘤侵犯尿路引起炎症反应所致。
肾盂癌：肾盂癌可导致血尿，同时伴有白细胞增多，可能是由于肿瘤侵犯尿路引起炎症反应所致。
4.其他原因
剧烈运动：剧烈运动后，可能会出现短暂的血尿和白细胞尿，这是正常的生理现象。
药物：某些药物，如磺胺类、庆大霉素等，可能会对肾脏造成损害，导致血尿和白细胞尿。
其他：胡桃夹现象、自身免疫性疾病等也可能导致尿常规红细胞白细胞都高。
二、应对方法
1.就医检查
医生会首先进行详细的问诊和体格检查，了解患者的症状、病史、用药情况等。
可能会建议进行一些进一步的检查，如尿液细菌培养、泌尿系统超声、CT等，以明确病因。
2.针对病因治疗
如果是感染引起的，通常会使用抗生素进行治疗。
如果是结石引起的，较小的结石可以通过多喝水、服用排石药物等方法排出体外，较大的结石可能需要进行体外冲击波碎石或手术治疗。
如果是肿瘤引起的，需要根据肿瘤的类型、分期等情况，选择手术、放疗、化疗等治疗方法。
其他原因引起的，如剧烈运动、药物等，通常不需要特殊治疗，去除诱因后，症状会逐渐缓解。
3.注意事项
在治疗期间，患者应注意休息，避免劳累和剧烈运动。
应多喝水，保持尿量在2000毫升以上，以促进炎症物质的排出。
应注意个人卫生，勤换内裤，避免憋尿。
应按照医生的建议进行治疗，按时服药，定期复查，以确保治疗效果。
总之，尿常规红细胞白细胞都高可能是多种疾病的表现，需要引起重视。患者应及时就医，进行详细的检查和治疗，同时注意休息和个人卫生，以促进病情的恢复。