身上长小痘痘、起红痘可能是痤疮、湿疹、过敏、感染、药物副作用或其他原因引起的，具体原因需就医检查确定，建议及时就医，避免自行用药。
身上长小痘痘、身上起红痘可能是多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.痤疮：这是一种常见的皮肤病，通常发生在青少年时期，但也可能在成年人中出现。痤疮的症状包括粉刺、丘疹、脓疱和结节等。建议保持皮肤清洁，避免挤压痘痘，使用温和的护肤品，并咨询皮肤科医生的建议。
2.湿疹：湿疹是一种炎症性皮肤病，可能导致皮肤发红、肿胀、瘙痒和起疹子。湿疹的原因可能是过敏、遗传、环境因素等。建议保持皮肤湿润，避免刺激性物质，使用医生推荐的外用药物。
3.过敏反应：对某些食物、药物、化妆品或环境因素过敏可能导致身上起红痘。建议避免接触过敏原，使用抗过敏药物，并咨询医生的建议。
4.感染：细菌、病毒或真菌感染也可能引起皮肤症状。例如，水痘、麻疹、手足口病等传染病会导致身上起疹子。在这种情况下，需要咨询医生进行适当的诊断和治疗。
5.药物副作用：某些药物可能引起过敏或皮肤反应，导致身上起红痘。如果怀疑是药物引起的，应及时告知医生，并考虑调整治疗方案。
6.其他原因：其他可能导致身上长小痘痘和起红痘的原因包括寄生虫感染、自身免疫性疾病、内分泌失调等。这些情况可能需要进一步的检查和治疗。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体的诊断需要根据个人情况和医生的检查来确定。如果身上的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。同时，避免自行使用药物或尝试偏方，以免加重症状或延误病情。
此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、适度运动等，有助于提高皮肤的健康和免疫力。如果有特定的健康问题或疑虑，最好咨询专业的医生或皮肤科医生的意见。