宫寒是中医病症名，指女性肾阳不足，胞宫失于温煦，主要症状为下腹坠胀、疼痛、白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津，宫寒会导致女性不孕，可通过看月经、白带、腹痛、手脚及受孕情况来判断，出现症状应及时就医，并注意保暖、饮食和心情，适当运动。
宫寒是中医的一个病症名，是指女性肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀、疼痛、白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。宫寒是会导致女性不孕的，以下是一些宫寒不孕的判断方法：
1.看月经：月经异常是宫寒最明显的症状之一，主要表现为月经周期不规律、月经量少、经血颜色黯黑等。
2.看白带：宫寒的女性白带会增多，而且质地比较稀薄。
3.看腹痛：宫寒的女性在经期或经期前后会出现小腹疼痛、坠胀等不适感，严重时甚至会影响到日常生活和工作。
4.看手脚：宫寒的女性通常会有手脚冰凉的症状，即使在炎热的夏天，手脚也很难暖和起来。
5.看受孕：宫寒的女性受孕难度会增加，即使成功受孕，也容易出现流产、早产等情况。
如果女性出现以上症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。同时，在日常生活中，也应注意保暖，避免食用生冷、寒凉的食物，保持心情愉悦，适当运动，以改善宫寒的症状。