一般来说，吃完早饭睡觉是否会胖，主要取决于总体热量摄入、饮食习惯和个体差异。如果你在其他时间摄入过多热量，或常吃高热量食物，即便吃完早饭后睡觉，也可能会增加体重。因此，为了保持健康体重，建议保持均衡饮食、控制饮食量、增加身体活动并保持良好睡眠习惯。
吃完早饭睡觉是否会胖，主要取决于以下几个因素：
1.总体热量摄入：如果你在一天的其他时间摄入了过多的热量，而吃完早饭后又立即睡觉，没有进行足够的身体活动来消耗这些热量，那么就有可能导致体重增加。
2.饮食习惯：如果你经常吃高热量、高脂肪、高糖分的食物，那么即使你在吃完早饭后睡觉，也可能会增加体重。
3.个体差异：每个人的身体代谢率和消化能力都有所不同，因此对于同样的饮食和生活方式，不同的人可能会有不同的体重反应。
综上所述，吃完早饭睡觉本身并不会直接导致体重增加，但是如果你在吃完早饭后立即睡觉，并且在一天的其他时间摄入了过多的热量，或者经常吃高热量、高脂肪、高糖分的食物，那么就有可能增加体重。为了保持健康的体重，建议你采取以下措施：
1.保持均衡的饮食：摄入富含蛋白质、碳水化合物和健康脂肪的食物，避免过度摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物。
2.控制饮食量：避免过度进食，尤其是在晚餐时要注意控制食量。
3.增加身体活动：尽量在吃完早饭后进行一些身体活动，如散步、做家务等，以帮助消耗热量。
4.保持良好的睡眠习惯：保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，有助于维持身体的正常代谢率。
总之，要保持健康的体重，需要综合考虑饮食、运动和生活习惯等多个方面。如果你对自己的体重或健康有任何疑虑，建议咨询医生或专业的营养师。