做俯卧撑能练腹肌吗

做俯卧撑主要锻炼上腹肌，要全面锻炼腹肌，还需结合仰卧起坐等其他练习，正确姿势和适量训练很关键，如有特定目标可咨询专业人士。

做俯卧撑可以锻炼到腹肌，但主要是针对上腹肌。

要全面锻炼腹肌，还需要结合其他练习，如仰卧起坐、平板支撑等。

此外，正确的俯卧撑姿势和适量的训练是关键。

如果有特定的腹肌锻炼目标，还可以咨询专业教练或医生的建议。