月经期间吃东西真的不会胖吗

病情诊断：月经期如果合理的饮食，应该是不会胖的。进食后会不会发胖，主要是根据进食的具体食物以及每日活动消耗量决定。女性月经期间新陈代谢相对增快，消耗能量相对增多，所以适当增加饮食量是不会导致肥胖。但如果饮食不加控制，过多的吃一些糖分高的、热量高的、油炸食品等，是有可能会导致发胖的。所以如果害怕发胖的话，月经期还是得注意合理饮食，糖分高、能量高的食物不能多吃，但可以少吃一些，以满足月经期能量的消耗。同时需要注意休息，避免剧烈活动。