腰肌劳损最有效的方法回答医生:张博职称:副主任医师机构:阜新矿业集团总医院发布时间:2021-03-14医学审核:健康典吧内容审核团队发布时间:2021-03-14医学审核:健康典吧内容审核团队对于腰肌劳损的治疗首先是休息,不可再让腰肌受损,然后进行一些理疗、按摩或针灸治疗,可以配合一些活血止痛的中成药外敷。祝早日康复。