适合初中生祛痘的方法主要有以下几种：
1.保持皮肤清洁：初中生应该每天用温水洗脸，去除面部的油脂和污垢，避免毛孔堵塞。但是要注意不要过度清洁，以免破坏皮肤的屏障功能。
2.注意饮食：饮食对痘痘的产生也有一定的影响。初中生应该少吃高糖、高脂肪和辛辣的食物，多吃蔬菜、水果和富含维生素的食物。
3.不要挤压痘痘：挤压痘痘会导致炎症扩散，留下疤痕。如果痘痘已经成熟，可以用消毒过的粉刺针轻轻挤出脓液，但要注意不要挤压过度。
4.保持良好的生活习惯：初中生应该保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，要注意减轻压力，保持心情愉悦。
5.选择合适的护肤品：初中生应该选择温和、无刺激的护肤品，避免使用油腻的护肤品。如果需要使用化妆品，应该选择轻薄透气的产品。
6.就医治疗：如果痘痘比较严重，建议及时就医。医生会根据痘痘的严重程度选择合适的治疗方法，如外用药物、口服药物、激光治疗等。
需要注意的是，初中生正处于生长发育的阶段，皮肤比较娇嫩，因此在祛痘的过程中要注意选择合适的方法，避免使用过于刺激的药物和护肤品。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和压力过大。如果痘痘持续不愈或者出现其他异常症状，建议及时就医。