早上可以洗头吗

早上起床时可以洗头，关键要控制水温，其次要防止头皮损伤，所以一定要冲洗干净，不要有洗发水的残留。平时在生活当中，如果有感冒的情况，不要采取这种时间段洗头，否则会加重症状，不利于恢复。注意多补充水分，坚持进行身体的有氧运动锻炼，同时注意保持规律的生活习惯。