膝盖下面3厘米的位置痛

2~7天。还有其他症状吗？关节活动受限。有什么诱因吗？体能训练。你具体有哪些症状呢。此内容涉及用户隐私，仅为医生和用户可见。就是按的这疼。除了疼在没啥感觉。不按呢，平时运动量呢。不安也疼。运动量挺大。我是体育特长生。一般来说可能考虑肌肉劳累，由于突发运动量过大，可以导致乳酸堆积，诱发酸痛。运动量过大导致酸痛，可以短期休息，热敷，外擦药酒，后期循序渐进加大运动负荷，综合起来都可以好转恢复。