膝盖下面3厘米的位置痛

膝下3公分左右位置疼痛,一般考虑是髌骨韧带损伤或肌肉过度劳累所致。推荐:你要及时到医院骨科做一次MRI检查,平时要注意休息,注意保暖,积极调整饮食结构,避免辛辣刺激,生冷食物等。