百合泡水喝的功效与作用是什么?

百合泡水喝具有养阴润燥、清心安神、补脾健胃的功效,可以用于治疗咽喉肿痛、干涩和刺痒,还可以缓解肺燥导致的干咳。经常喝百合泡水,还能增强食欲,治疗心烦失眠,帮助睡眠。