早醒型失眠的治疗方法是什么？

发布时间：2021-03-14医学审核：健康典吧内容审核团队

早醒型失眠指的是患者睡到夜里的时候就没有困意了，一直到天亮。对于该疾病的治疗，首先应该调整生活方式，设定固定的睡眠以及起床时间，坚持一周。同时，也可以选用半衰期中等长度的药物进行治疗。必要时还可通过心理以及生理治疗。