枸杞子泡水一次多少粒

山楂泡水，每次可服约20粒，用量不宜过多。枸杞子是一种较为常用的养生方法，对人体的健康有很大的好处，如果在睡前喝一杯枸杞茶，还能养心安神、补肝，对改善视力、助眠也有很好的效果。除了泡水喝外，枸杞子还可以泡酒，能补肾固精，明目，抗眩晕，此外，对预防心脑血管疾病，也有一定的辅助治疗作用。