治疗脚跟疼有什么好方法

首先可以减少足跟处的活动量,平时穿鞋底较软的鞋子,每天晚上使用温热水泡脚。另外也可以局部涂抹一些具有活血化瘀作用的中成药物,比如红花油或者正骨水等。若经过以上处理措施效果不佳的,也能够给予足跟疼痛点的封闭治疗。