产妇便秘吃什么通便快

产妇便秘吃番泻叶、乳果糖、甘露醇等药物通便会比较快。孕妇应该在日常生活中调整饮食,每天早上起床后,可以喝一杯温开水洗肠,这样也可以减少便秘的发生。在产后可以适当的吃些富含膳食纤维的食物,也能减少便秘的发生。适当的腹部按摩和轻度的运动,也可以促进肠道蠕动,减少便秘的发生。