女人排卵期最佳时间

监测排卵的时机，一般是从月经周期的第九，第十天开始测。监测排卵的方法一般有三种：第一种就是体温监测法，就是早上醒来，什么事情都不要做，就拿体温计测下自己的体温，如果连续体温升高0.3到0.5度，持续14天就提示有排卵，体温升高的那天就是排卵日，这种方法比较简单，需要一个时期且在测体温之前不能有任何活动。第二种方法就是使用测排卵试纸出现两条线就出现就是提示在24到48小时之内就会有排卵，第三种方法就是B超测排卵，这方法是最精准的。