叶酸哪种好?

叶酸主要是用来预防胎儿神经管畸形,一般在备孕及怀孕前3个月服用。市面上叶酸的效果基本相同,只要选择正规厂家即可。建议选择复合型叶酸,不仅能补充叶酸还可以补充其他营养元素。