叶酸哪种好

叶酸属于水溶性维生素，对于有生育需求的夫妻双方来说，通常在备孕前三个月，就建议开始服用叶酸，可以一直服用到怀孕后三个月，如果孕妇有叶酸代谢风险，可适当增加叶酸的用量，延长服用时间。市面上生产的叶酸，在本质上没有区别，并没有优劣之分。不管是哪种牌子的叶酸，所能够起到的功效都是相同的。在孕妇有叶酸代谢风险时，孕妇应当遵医嘱来改变药物的服用方法，不能够擅自改动，过量服用叶酸并没有好处。在怀孕三个月之后，孕妇还应该通过食物或药物来补充钙质。