没月经了还可以过性生活吗

女性到了一定年龄月经会逐渐退出生活，也就是预示着生育能力消失。月经没了女性还是可以过性生活只是次数减少，需要根据自身身体条件来安排。适当的性生活有益于身心健康，促进夫妻感情。绝经后雌激素下滑严重女性阴道分泌物减少，出现干涩和容易发生阴道炎的症状，需要在性生活时采用辅助润滑剂。有炎症的先及时治疗，更年期症状明显的可以口服雌激素类药物，但副作用较大需要慎重选择。可以适当服用谷维素、维生素B、维生素E等。平时注意尽量多增加营养，吃维生素含量高的水果、蔬菜，对黏膜恢复有帮助。适当进行户外活动，有助于提高性生活质量。