戒掉手浮多久恢复身体

你每天要多做运动,转移注意力,减少自慰的次数。不久就会好的别太着急。没有什么特别之处,基本都是正常的。大多数人都是正常的,不必过于担心,勃起后8厘米,平静时3厘米就算正常了,以后你还会发育的,现在也不需要考虑这个问题。长大了再看,现在也不用太担心了。这才是真正的秘密。只是包皮不能翻出来,露出龟头。你这个不是别担心。