头上长个软的不痛不痒的肉疙瘩，可能是皮肤纤维瘤、皮脂腺囊肿或局部皮肤感染所致，不应随意用手挤压，应保持局部皮肤清洁，若肉疙瘩持续存在、增大或出现其他异常症状，应及时就医检查诊断并采取合适治疗措施。
头上长个肉疙瘩是软的不痛不痒，可能是以下几种情况：
1.皮肤纤维瘤：这是由于皮肤纤维细胞发生良性增生所形成的肿瘤。一般表现为皮肤上的坚实结节，通常为圆形或椭圆形，表面光滑或粗糙。皮肤纤维瘤生长缓慢，多数无自觉症状。
2.皮脂腺囊肿：当皮脂腺的排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀而形成的潴留性囊肿。如果囊肿破裂，可能会在局部形成一个软的疙瘩，且不痛不痒。
3.局部皮肤感染：某些感染因素可能导致局部皮肤出现异常增生，形成软的疙瘩。但在感染初期，可能没有疼痛和瘙痒的感觉。
需要注意的是，无论头上的肉疙瘩是什么原因引起的，都不应随意用手挤压。用手挤压可能会导致局部感染化脓，引起疼痛等不适症状。同时，应注意保持局部皮肤的清洁，避免感染进一步加重。如果头上的肉疙瘩持续存在、增大或出现其他异常症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取合适的治疗措施。