哺乳期发烧 37.5 度，可采取物理降温、多喝水、注意保暖、暂停母乳喂养、查明原因、适当热敷泡澡等措施，若体温持续升高或出现其他不适症状，应及时就医。
哺乳期发烧37.5度，可采取以下措施：
1.物理降温：这是较为安全的方法。可以用温水擦拭身体，如额头、腋窝、手心、脚心等部位，通过水分蒸发带走热量，达到降温的目的。
2.多喝水：大量饮水有助于补充身体水分，促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。
3.注意保暖：避免身体再次受凉，加重病情。
4.暂停母乳喂养：防止将病毒或细菌传染给孩子，待体温恢复正常且身体状况良好后，再恢复哺乳。
5.查明原因：哺乳期发烧可能是上呼吸道感染、病毒感染或身体抵抗力弱、长期受凉等因素引起。应及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。
6.适当热敷、泡澡：可帮助促进血液循环，加快疾病病毒的排出，但要注意水温适中，避免烫伤皮肤，且泡澡时间不宜过长。
需要注意的是，如果体温持续升高或出现其他不适症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。