今晨空腹血糖 5.4mmol/L 正常，早上餐后血糖 7.4mmol/L 尚可，中午餐后血糖 8.3mmol/L 偏高，属糖耐量异常，暂时不用吃药，需从饮食（减少高糖、高脂食物摄入，增加富含纤维素食物）和运动方面调整，嘴唇发干若持续或伴其他不适需及时就医，中午餐后血糖偏高可能与饮食结构或晚上未运动有关，需继续关注血糖变化并保持良好习惯。
餐后2小时血糖正常值一般小于7.8mmol/L，8.3mmol/L是偏高的，属于糖耐量异常。这种情况暂时可以不用吃药，需从饮食和运动方面进行调整。
空腹血糖的正常值为3.96.1mmol/L，今晨空腹血糖为5.4mmol/L，属于正常范围。
对于餐后血糖偏高的情况，虽然暂时不用吃药，但饮食方面要适当注意，减少高糖、高脂食物的摄入，增加蔬菜、水果等富含纤维素的食物。同时，要加强运动，运动有助于提高身体对胰岛素的敏感性，从而降低血糖水平。
至于嘴唇发干，可能是上火或者其他原因引起。如果这种情况持续存在或伴有其他不适症状，建议及时就医，以确定具体原因。
以今晨和中午的餐后血糖为例，早上餐后7.4mmol/L尚可，中午8.3mmol/L则偏高。分析其原因，可能与中午的饮食结构或这几天晚上没有运动有关。因此，需要继续关注血糖变化，保持良好的饮食和运动习惯。