根治头皮屑的方法有很多，以下是一些常见的方法：
1.选择合适的洗发水：使用含有去屑成分的洗发水，如酮康唑、吡硫翁锌等，可以有效去除头皮屑。同时，要注意洗发水的温和性，避免使用过于刺激性的产品。
2.保持头皮清洁：定期清洗头发，建议每天或隔天洗一次，保持头皮清洁。在洗头时，可以用指腹轻轻按摩头皮，促进血液循环。
3.调整生活习惯：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、减少吸烟和饮酒等，有助于改善头皮屑问题。
4.避免刺激：避免使用过热的水洗头，避免长时间戴帽子或头盔，避免过度使用发胶等产品，这些都可能刺激头皮，导致头皮屑增多。
5.就医治疗：如果头皮屑问题较为严重，或者使用上述方法后仍无明显改善，建议及时就医。医生可能会根据具体情况，开处方药物进行治疗。
需要注意的是，头皮屑的形成原因较为复杂，可能与头皮真菌感染、头皮炎症、内分泌失调等有关。因此，在治疗头皮屑问题时，需要综合考虑多种因素，并采取相应的措施。同时，如果头皮屑伴有头皮瘙痒、红肿等症状，或者持续时间较长，建议及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。