肩关节活动度的正常范围，包括前屈、后伸、内收、外展、内旋、外旋、水平内收和水平外展，同时指出肩关节活动度可能因个体差异、年龄、性别、身体状况等因素而有所不同，若出现异常应及时就医。
肩关节是人体活动范围最大、最灵活的关节，其正常活动度对于上肢的功能至关重要。以下是肩关节活动度的正常范围：
1.前屈：0°~180°。
2.后伸：0°~60°。
3.内收：0°~75°。
4.外展：0°~180°。
5.内旋：0°~90°。
6.外旋：0°~90°。
7.水平内收：0°~45°。
8.水平外展：0°~30°。
需要注意的是，肩关节的活动度可能因个体差异、年龄、性别、身体状况等因素而有所不同。此外，肩关节的活动度还可能受到疾病、损伤或其他因素的影响。如果您的肩关节活动度出现异常，建议及时就医，进行详细的评估和诊断，并根据医生的建议进行相应的治疗和康复训练。