吃了不干净的东西肚子疼可能是细菌、病毒感染或其他原因引起的，可采取休息、补充水分、避免刺激性食物、药物治疗、观察症状、及时就医等措施。
吃了不干净的东西肚子疼可能是由细菌感染、病毒感染或其他原因引起的。以下是一些建议：
1.休息：让身体有足够的时间来恢复。
2.补充水分：喝足够的水或口服补液溶液，以防止脱水。
3.避免食用刺激性食物：避免食用油腻、辛辣、酸性或难以消化的食物。
4.药物治疗：如果疼痛严重或持续时间较长，可以服用医生开的药物，如抗生素（如果是细菌感染）或抗病毒药物（如果是病毒感染）。
5.观察症状：注意观察是否出现其他症状，如呕吐、腹泻、发热等。如果症状加重或持续不缓解，应及时就医。
6.就医：如果症状严重、持续时间较长或伴有其他严重症状，如高热、剧烈呕吐、腹泻等，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，以上建议仅供参考。如果您对自己的健康状况有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。此外，保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、保持食物清洁卫生等，可以预防此类问题的发生。