月经期间一般可以吃温性、平性的水果，如苹果、无花果、草莓、西红柿等，具体如下：
1.温性水果：此类水果有一定的热量，经期适量食用可以促进血液循环，使经血排出更加顺畅，如榴莲、樱桃、荔枝、桃子等。
2.平性水果：平性水果不寒不热，比较温和，适合各种体质的人食用，如葡萄、苹果、无花果、草莓、西红柿等。
需要注意的是，每个人的体质和月经情况都不同，所以在选择水果时，应根据个人实际情况进行选择。同时，应避免食用寒性水果，如梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等，以免引起痛经、月经不调等症状。
此外，经期还应注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、大蒜等，同时要注意保暖，避免着凉。如果在经期出现不适症状，应及时就医。