月经期间女性身体较为虚弱，需要注意保暖和饮食。在水果的选择上，建议选择性温、平和的水果，以下是一些适合月经期食用的水果：
1.榴莲：性热，食用后可以促进血液循环、散寒，缓解痛经。
2.荔枝：荔枝性温，有健脾生津、理气止痛的功效，适合身体虚寒、胃寒的女性在经期食用。
3.龙眼：性温，味甘，有补心脾、益气血、健脾胃、养肌肉的功效，是一种温和的水果，适合女性在经期食用。
4.红枣：红枣性温，味甘，具有补中益气、养血安神的作用，适合气血不足、脾胃虚弱的女性在经期食用。
5.樱桃：樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效，适合女性在经期食用。
需要注意的是，水果虽然对身体有好处，但也不能过量食用。同时，每个人的体质不同，对水果的反应也不同，如果在经期食用水果后出现不适，应及时停止食用并咨询医生的意见。