腋下长了小肉芽，一碰就疼，可能是丝状疣、传染性软疣、软纤维瘤等原因引起的，也可能是皮脂腺囊肿感染、汗腺炎、毛囊炎等其他疾病。建议及时就医，明确诊断后进行治疗。治疗期间要注意保持局部清洁卫生，避免搔抓和摩擦疣体，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果。
腋下长了小肉芽一碰就疼，可能是以下原因引起的：
1.丝状疣
(1)丝状疣是由人类乳头瘤病毒（HPV）感染皮肤黏膜所引起的良性赘生物。
(2)好发于颈部、额头、眼睑等部位。
(3)疣体通常表现为细长的丝状突起，颜色为正常肤色或棕灰色，触之柔软，顶端可有角化。
(4)丝状疣一般无自觉症状，但有时会伴有轻微瘙痒。
(5)治疗方法包括液氮冷冻、激光治疗、电灼治疗等。
2.传染性软疣
(1)传染性软疣是由传染性软疣病毒感染引起的传染性皮肤病。
(2)好发于儿童和青年人，可通过直接接触或间接接触传播。
(3)疣体初起为米粒大的半球形丘疹，逐渐增大至豌豆大，中心微凹，表面有蜡样光泽，呈灰白色或珍珠色。
(4)传染性软疣一般无自觉症状，但有时会伴有瘙痒。
(5)治疗方法包括疣体夹除、冷冻治疗、激光治疗等。
3.软纤维瘤
(1)软纤维瘤又称皮赘，是一种有蒂的良性肿瘤。
(2)好发于颈部、腋窝、腹股沟等部位。
(3)疣体通常表现为单个或多个丝状或乳头状突起，颜色为正常肤色或淡红色，触之柔软，无自觉症状。
(4)软纤维瘤一般不需要治疗，如果影响美观或出现感染等情况，可以通过激光、冷冻、手术等方法去除。
4.其他
(1)腋下长了小肉芽一碰就疼还可能是其他原因引起的，如皮脂腺囊肿感染、汗腺炎、毛囊炎等。
(2)如果你发现腋下长了小肉芽，一碰就疼，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。
(3)在治疗期间，应注意保持局部清洁卫生，避免搔抓和摩擦疣体，以免引起感染扩散。
(4)同时，应注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，有助于促进疣体的消退。