膝盖走路疼但不走不疼可能由多种原因引起，如髌股关节炎、半月板损伤、滑膜炎等，也可能是韧带损伤、髌骨软化症、骨关节炎、感染或肿瘤等疾病导致。如果症状持续或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据病因进行相应的治疗。
膝盖走路疼但不走不疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
一、髌股关节炎
1.病因
髌股关节炎是一种常见的膝关节疾病，通常由于髌骨（膝盖骨）和股骨（大腿骨）之间的关节软骨磨损引起。
过度使用膝关节、肥胖、创伤、遗传因素等都可能导致髌股关节炎的发生。
2.症状
膝盖前部疼痛，尤其在上下楼梯、下蹲、长时间站立或行走时加重。
疼痛可能会在休息后缓解，但活动后又会出现。
严重时可能会出现膝关节肿胀、僵硬和活动受限。
二、半月板损伤
1.病因
半月板是位于膝关节内部的软骨结构，可缓冲压力并增加关节稳定性。
半月板损伤通常由剧烈的扭转、扭伤或直接撞击引起。
年龄增长、运动损伤、先天性半月板异常等也可能增加半月板损伤的风险。
2.症状
膝关节疼痛，通常在膝关节屈伸或旋转时加重。
有时会听到或感觉到膝关节内的弹响或卡顿。
损伤严重时可能会出现膝关节肿胀、积液和活动受限。
三、滑膜炎
1.病因
滑膜炎是指膝关节滑膜的炎症，可由感染、创伤、自身免疫性疾病等引起。
滑膜炎症会导致关节积液和疼痛。
2.症状
膝关节肿胀、疼痛，活动时加重。
膝关节可能会感觉温热、发红。
严重时可能会影响膝关节的屈伸功能。
四、其他原因
1.韧带损伤
膝关节的前后交叉韧带或侧副韧带损伤可能导致走路时疼痛。
2.髌骨软化症
髌骨软骨软化症是髌骨软骨的退行性改变，也会引起膝盖走路时疼痛。
3.骨关节炎
除了髌股关节炎，其他部位的骨关节炎也可能导致膝关节疼痛。
4.感染、肿瘤等
膝关节感染、肿瘤等严重疾病也可能引起类似症状。
如果膝盖走路疼但不走不疼的症状持续存在或加重，建议及时就医，进行详细的身体检查和影像学检查，如X光、磁共振成像（MRI）等，以确定具体的病因。医生会根据病因制定相应的治疗方案，可能包括休息、物理治疗、药物治疗、注射治疗或手术治疗等。
此外，在等待就医期间，应注意以下几点：
1.避免过度使用膝关节，减少上下楼梯、爬山等活动。
2.注意保暖，避免膝关节受寒。
3.可以使用拐杖或助行器辅助行走，减轻膝关节的负担。
4.如果疼痛严重，可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛，但应在医生的指导下使用。
总之，膝盖走路疼但不走不疼可能是多种疾病的表现，需要引起重视。及时就医并接受专业的诊断和治疗是恢复健康的关键。