当出现膝盖走路时疼痛、不走路时不疼的情况，可能是髌股关节炎、半月板损伤、滑膜炎等疾病引起，也可能有其他原因。具体病因需要进一步检查来确定，治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。
当出现膝盖走路时疼痛、不走路时不疼的情况，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.（一）髌股关节炎
原因：髌股关节炎是一种常见的膝关节疾病，通常由于髌股关节的长期磨损和炎症引起。这种炎症可能导致膝盖在走路时疼痛，尤其是在下蹲、上下楼梯或长时间站立后。
建议：如果怀疑是髌股关节炎，建议及时就医，进行详细的身体检查和影像学检查，如X光、磁共振成像（MRI）等。医生可能会建议采取以下治疗措施：
休息和保护：减少膝盖的负荷，避免长时间站立、行走或跑步。可以使用拐杖或助行器来减轻膝盖的压力。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和炎症。
药物治疗：医生可能会开具止痛药、消炎药、注射润滑剂等药物来缓解症状。
手术治疗：在严重情况下，可能需要进行手术治疗，如髌骨置换术或关节镜手术。
2.（二）半月板损伤
原因：半月板是位于膝关节内部的软骨结构，它可以缓冲压力和稳定膝关节。半月板损伤通常由于剧烈的运动、扭伤或外力撞击引起。走路时，半月板可能会受到挤压和摩擦，导致疼痛。
建议：如果怀疑是半月板损伤，同样需要就医进行检查。医生可能会进行体格检查、MRI等检查来确诊。治疗方法包括：
休息和保护：避免过度活动，给半月板足够的时间恢复。
物理治疗：如冷敷、热敷、按摩等，可以缓解疼痛和肿胀。
药物治疗：根据症状的严重程度，可能会使用止痛药、消炎药等。
手术治疗：对于严重的半月板损伤，可能需要进行手术修复或切除。
3.（三）滑膜炎
原因：滑膜炎是指滑膜组织的炎症，可能由于感染、创伤、自身免疫性疾病等引起。滑膜分泌的滑液增多，会导致膝关节肿胀和疼痛，尤其在活动时更为明显。
建议：就医进行检查，如血液检查、关节穿刺等，以确定滑膜炎的原因。治疗方法包括：
休息和限制活动：减少膝盖的使用，避免长时间站立和行走。
药物治疗：使用消炎药、止痛药来缓解症状。
物理治疗：如热敷、冷敷、电疗等，可以减轻疼痛和肿胀。
其他治疗：根据具体情况，可能需要进行抽取积液、注射药物等治疗。
4.（四）其他原因
除了上述情况，还有其他原因可能导致膝盖走路时疼痛，如韧带损伤、髌骨软化症、骨关节炎、感染等。这些情况可能需要进一步的检查和治疗。
建议：如果膝盖疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行全面的评估和诊断。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因和建议，具体的诊断和治疗需要根据个人情况和医生的建议进行。在治疗过程中，应遵循医生的指导，注意休息、保护膝盖，并进行适当的康复训练。如果疼痛严重或伴有其他症状，如肿胀、发热、活动受限等，应立即就医。