根据你提供的信息，牙一吸就出血还发臭可能是以下原因：
1.牙龈炎或牙周炎：这是导致牙龈出血和口臭的常见原因。牙菌斑和牙结石在牙齿周围积聚，刺激牙龈，导致炎症和出血。如果不及时治疗，炎症可能会进一步发展，影响牙齿的支持组织。
2.维生素缺乏：某些维生素缺乏，如维生素C和维生素K，可能导致牙龈出血和易感染。
3.血液疾病：某些血液疾病，如血小板减少症、白血病等，可能导致凝血功能异常，引起牙龈出血。
4.其他口腔问题：如口腔溃疡、口腔感染、龋齿等也可能导致牙龈出血和口臭。
如果出现牙一吸就出血还发臭的情况，建议及时就医，进行口腔检查和相关的血液检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。以下是一些建议：
1.保持良好的口腔卫生：每天刷牙两次，使用牙线和漱口水，定期洗牙，以去除牙菌斑和牙结石。
2.均衡饮食：摄入富含维生素C和K的食物，如水果、蔬菜、乳制品等。
3.避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会刺激口腔黏膜，加重口腔问题。
4.定期口腔检查：建议每年至少进行一次口腔检查，及时发现和处理口腔问题。
需要注意的是，牙龈出血和口臭也可能是其他健康问题的信号，如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医进行全面的检查和治疗。