十二岁女孩来月经后通常还能长高，但具体情况因人而异。女孩的身高增长主要受遗传、营养、运动等多种因素影响，月经初潮只是青春期发育的一个重要标志，不会导致身高停止增长。家长可关注孩子的营养、运动和健康状况，以帮助其长高。
十二岁女孩来月经通常还能长高。女孩的身高增长主要受到遗传、营养、运动等多种因素的影响，月经初潮只是青春期发育的一个重要标志，但它本身并不会导致身高停止增长。
一般来说，女孩在月经初潮后会经历2至5年的快速生长期，在此期间身高会继续增加。然而，具体的长高情况因人而异，以下是一些可能影响身高增长的因素：
1.遗传因素：身高很大程度上由遗传决定，父母的身高会对孩子的身高产生影响。
2.营养状况：良好的营养摄入对于身高增长至关重要。确保孩子摄入均衡的饮食，包括富含蛋白质、钙、维生素和矿物质的食物。
3.运动：适当的运动可以刺激生长激素的分泌，有助于身高的增长。推荐的运动包括篮球、跳绳、游泳等。
4.睡眠：充足的睡眠对于身体的生长发育非常重要，因为生长激素主要在睡眠时分泌。
5.健康状况：任何影响身体健康的因素，如疾病、营养不良等，可能会对身高增长产生不利影响。
需要注意的是，每个女孩的生长发育过程都是独特的，如果家长对孩子的身高增长有任何疑虑，最好咨询医生或专业的营养师。医生可以进行详细的身体检查，评估孩子的生长情况，并提供个性化的建议。
此外，家长还可以关注以下几点来帮助孩子尽可能地长高：
1.建立健康的生活习惯：包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠和减少压力等。
2.定期测量身高：定期测量孩子的身高，并记录下来，以便及时发现任何异常情况。
3.避免过早发育：避免孩子过早接触到可能促进发育的物质，如含激素的食物和饮料。
4.关注心理健康：孩子的心理健康同样重要，创造一个支持和积极的家庭环境对孩子的身心发展有益。
总之，十二岁女孩来月经后通常还能长高，但具体情况因人而异。关注孩子的营养、运动和健康状况，并与医生保持沟通，将有助于孩子充分发挥生长潜力，达到理想的身高。