左脚后跟发麻、腿蹬直时感觉有点拉可能与神经受压、血管疾病及其他原因有关，如腰椎间盘突出症、梨状肌综合征、动脉硬化性闭塞症、神经炎等，持续不缓解或加重时应及时就医，明确病因并治疗。同时要注意休息和保暖。
左脚后跟发麻、腿蹬直时感觉有点拉，可能与以下原因有关。
1.神经受压：
腰椎间盘突出症：突出的椎间盘可能压迫神经根，导致下肢麻木、疼痛，常伴有腰部疼痛。
梨状肌综合征：梨状肌损伤或炎症可压迫坐骨神经，引起臀部、下肢疼痛、麻木。
跗管综合征：胫神经在跗管内受压，可出现足跟部麻木、疼痛，足趾活动受限。
2.血管疾病：
动脉硬化性闭塞症：下肢动脉硬化，血管狭窄或闭塞，可导致下肢缺血、麻木、发冷。
血栓性静脉炎：静脉血栓形成，可引起下肢肿胀、疼痛、麻木。
3.其他原因：
神经炎：感染、中毒、代谢障碍等原因可引起神经炎，导致下肢麻木。
脊椎病变：脊椎肿瘤、结核等病变，也可能影响神经功能，导致下肢症状。
药物副作用：某些药物如化疗药物、抗抑郁药等，可能会引起周围神经炎，导致麻木。
营养不良：维生素B12缺乏、糖尿病周围神经病变等，可导致周围神经病变，引起麻木。
如果左脚后跟发麻、腿蹬直时感觉有点拉的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查，如腰椎CT、磁共振成像（MRI）、血管超声等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意休息，避免长时间站立或行走，避免过度劳累，注意保暖，避免受寒。