以上文本介绍了五种帮助宝宝止咳的方法:拍背法能促使痰液松动排出;保持居室内空气新鲜,房间定时换气,有利于宝宝恢复;咳嗽的宝宝多饮凉开水能稀释痰液,减轻呼吸道刺激;将沸水倒入杯中产生的水蒸气可使痰液变稀利于咳出,但要小心烫伤;宝宝应在医生指导下用氯化铵等祛痰药,痰多黏膜难咳出者可用化痰药物沐舒坦等,中西药也可联合使用。
1.拍背法
让宝宝侧卧或抱起侧卧,家长五指微曲成半环状,即空心拳,然后轻轻拍打宝宝前胸及侧胸背部,两侧交替进行,拍背力量不宜过大,由上而下,从外向内,依次进行。每侧至少拍35分钟,每日拍23次。拍背法不仅能促使患儿肺部和支气管内的痰液松动,向大气管引流并排出,而且可促进心脏和肺部的血液循环,有利于支气管炎症的吸收,使疾病能早期痊愈。
2.保暖法
婴幼儿由于免疫力弱,较成人更容易感冒受凉,诱发呼吸系统疾病。如果宝宝有咳嗽,要保持居室内空气新鲜,厨房油烟要排出,家长更不可在家吞云吐雾过烟瘾,应定时开窗换气。室温最好保持在2026℃左右,相对湿度在60%65%左右。房间里不宜铺设地毯,也不要让宝宝养成用嘴呼吸的习惯。
3.饮水法
咳嗽的宝宝常有不同程度的脱水,这会加重呼吸道炎症和分泌物稠度,使之不易咳出。多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释,容易被咳出,利于止咳和祛痰。同时,凉开水还能改善血液循环,使机体代谢产物及毒素从尿液中排出,从而减轻其对呼吸道的刺激。
4.蒸气法
将沸水倒入一大口罐或茶杯中,抱起孩子,使其口鼻对着升起的水蒸气并吸放,可使痰液变稀利于咳出,还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿,减少咳嗽。但千万要小心烫伤,避免发生意外。
5.药物法
儿童用药应非常谨慎,不能随便服用止咳药,以免抑制咳嗽中枢不利于排痰。痰少黏稠不易咳出者,可在医生指导下用氯化铵、桔梗、远志等祛痰药;痰多黏膜难咳出者,可用化痰药物沐舒坦、α糜蛋白酶、氨溴索等,可使痰液稀释,便于咳出。中西药也可以联合使用,如急支糖浆、复方甘草合剂等。如果宝宝咳嗽严重或持续时间较长且伴有其他症状,建议及时就医,并在医生的指导下使用药物治疗。
