孕晚期可以吃芒果，其富含营养，有助于增强免疫力、促进消化和预防便秘，但需注意选择新鲜成熟的芒果，控制食用量，以及部分孕妇可能对芒果过敏。食用芒果时应清洗干净，可直接食用或制作成果汁、沙拉等。
孕晚期通常可以吃芒果，但需注意以下几点。
一、芒果的营养价值
1.富含维生素C、维生素A、纤维素和矿物质等营养成分。
2.有助于增强免疫力、促进消化和预防便秘。
二、食用芒果的注意事项
1.选择新鲜成熟的芒果，避免食用过生或过熟的芒果。
2.注意芒果的过敏反应，部分孕妇可能对芒果过敏，食用后出现皮疹、瘙痒、腹泻等症状。如果有过敏史，应避免食用芒果。
3.控制食用量，芒果含糖量较高，过量食用可能导致血糖升高。
4.与其他食物搭配食用，以保证营养均衡。
三、食用芒果的方法
1.清洗干净芒果外皮，去除果核。
2.可以直接食用，也可以将芒果切成小块或制作成果汁、沙拉等。
综上所述，孕晚期可以适量食用芒果。但每个人的体质和孕期情况不同，如有特殊情况或疑虑，建议咨询医生或营养师的意见。同时，保持均衡的饮食和健康的生活方式对于孕妇和胎儿的健康都非常重要。