鼻炎鼻子不通是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如过敏、感染、鼻中隔偏曲等。以下是一些缓解鼻炎鼻子不通的方法：
1.使用盐水滴鼻或喷鼻：盐水可以清洁鼻腔，减轻炎症和肿胀，缓解鼻塞。可以使用市售的盐水滴鼻剂或喷鼻剂，也可以自己配制盐水。将适量的盐溶解在温水中，使用滴鼻器或喷鼻器将盐水滴入或喷入鼻腔。
2.使用药物治疗：根据鼻炎的类型和症状，可以使用不同的药物治疗。常见的药物包括抗组胺药、鼻用糖皮质激素、减充血剂等。使用药物时应按照医生的建议使用，注意药物的剂量和使用频率。
3.保持鼻腔湿润：干燥的空气会加重鼻炎症状，可以使用加湿器增加空气湿度。此外，还可以使用鼻腔润滑剂或滴鼻油来保持鼻腔湿润。
4.改善生活习惯：保持良好的生活习惯有助于缓解鼻炎症状。避免接触过敏原，如花粉、尘螨等；保持室内清洁，定期打扫房间；戒烟限酒；避免过度劳累和情绪紧张。
5.手术治疗：在某些情况下，如鼻中隔偏曲严重影响呼吸或药物治疗无效时，可能需要手术治疗。手术可以纠正鼻中隔的畸形，改善鼻腔通气。
需要注意的是，鼻炎鼻子不通的治疗方法应根据具体情况选择，最好在医生的指导下进行。此外，如果鼻炎症状严重或持续时间较长，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并制定合适的治疗方案。同时，对于儿童和孕妇等特殊人群，治疗方法应更加谨慎，遵循医生的建议。