哺乳期出现乳房硬块疼，可能是乳管炎症、乳汁排出不畅等原因，若仅是乳汁排出不畅，可自行用手指从乳房四周向乳头方向轻轻按摩排乳，但要注意力度适中；若伴有全身发热可能存在炎症感染，不能排乳，应及时就医用抗生素治疗；若形成脓肿，乳管已闭塞，不宜自行处理，需及时到医院就诊，医生会根据情况选择如切开引流等合适的治疗方法，总之，应根据具体症状采取相应措施，症状严重或持续不缓解应及时就医。
哺乳期有硬块疼的消除方法如下：
1.哺乳期女性突发乳房肿块，可能是乳管炎症或乳管折叠导致乳汁排出不畅。此时，产妇可自行通过手法排出积乳。具体操作是用手指从乳房四周向乳头方向轻轻按摩，帮助乳汁排出。在按摩过程中，要注意力度适中，避免过度用力造成乳房损伤。
2.若乳房肿块伴有全身发热，这种情况下不能排乳。因为此时可能存在炎症感染，排乳可能会导致炎症扩散。应及时就医，医生会根据具体情况给予抗生素治疗，以控制炎症。
3.当乳房肿块形成脓肿时，表明产妇的乳管已闭塞。这种情况不宜自行处理，需要及时到医院就诊。医生会根据脓肿的大小和病情严重程度，选择合适的治疗方法，如切开引流等。
总之，哺乳期出现乳房硬块疼的情况，应根据具体症状采取相应的措施。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。