雄性激素高可通过避免过咸、辛辣、冰冷食物的饮食调节，以及在医生指导下使用复方炔诺酮片、屈螺酮炔雌醇片等药物调节，需注意雄激素过高可能影响卵巢正常排卵和功能，调节激素水平时应合理用药且药物使用需遵医嘱以确保安全有效。
雄性激素高可通过饮食和药物来调节。
饮食方面：
1.避免食用过咸的食物，以免加重身体负担，影响激素平衡。
2.减少辛辣食物的摄入，这类食物可能对身体产生刺激，不利于激素水平的稳定。
3.远离冰冷食物，其可能对身体的正常代谢产生不良影响。
药物方面：
1.复方炔诺酮片：可在医生的指导下使用，有助于调节激素水平，但需注意规范用药，避免自行增减药量。
2.屈螺酮炔雌醇片：能针对病情进行调补，平衡激素水平。不过，使用时必须严格遵循医生的建议。
需要注意的是，雄激素过高可能会影响卵巢正常排卵，损伤卵巢功能。因此，在调节激素水平时，应结合具体情况合理用药。同时，药物的使用需在医生的指导下进行，以确保治疗的安全性和有效性。