吸入甲醛后，应立即采取多饮水、撤离污染环境、必要时吸氧等措施，通过饮食调整多吃富含维生素的蔬果促进新陈代谢排毒，症状严重者需及时就医，以减少甲醛对身体的损害。
吸入甲醛后应采取以下措施进行排毒：
1.立即采取措施
应马上多饮水，水在一定程度上能促使甲醛排出。
迅速撤离含有甲醛的环境，到空气新鲜的地方，呼吸新鲜空气。
必要时可给予低流量氧气吸入。
2.饮食调整
适当多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果，如西红柿、黄瓜、黑木耳等。这些食物能有效通过新陈代谢将甲醛排出体外。
3.及时就医
对于症状比较严重的患者，需要及时前往医院就诊，以免病情加重。
总之，吸入甲醛后要尽快采取相应的排毒措施，以减少甲醛对身体的损害。