对于甲减导致的肥胖，减重的方法包括治疗甲减、合理饮食、控制热量摄入、适量运动、保持良好作息和定期复查。
对于甲减导致的肥胖，若想减重，可参考以下方法：
1.治疗甲减：甲减是导致肥胖的主要原因，只有治愈甲减，体重才能恢复正常。可在医生的指导下服用甲状腺激素药物，补充身体所需的甲状腺素，调节代谢。
2.合理饮食：在积极治疗甲减的同时，还应合理控制饮食。适当增加蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质的摄入，减少高热量、高脂肪、高糖分食物的摄取。避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等可能导致甲状腺肿的食物。
3.控制热量摄入：尽管需要保证营养摄入，但仍需控制热量。根据个人情况，计算出每天所需的热量，然后合理分配到三餐中。避免暴饮暴食，每餐七八分饱即可。
4.适量运动：适当的运动不仅有助于控制体重，还有助于提高身体免疫力。可根据个人情况选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽、游泳等。每周至少运动3~5次，每次运动30分钟以上。
5.保持良好的作息：保证充足的睡眠，避免熬夜。作息规律有助于维持身体的正常代谢，对减肥也有一定帮助。
6.定期复查：治疗期间需定期复查，以便医生根据病情调整治疗方案。同时，定期复查也有助于监测体重变化，及时调整减肥计划。
需要注意的是，减肥是一个长期的过程，需要耐心和坚持。在减肥过程中，若出现任何不适，应及时就医。