胸口骨头凸出一按就疼可能是肋软骨炎、胸骨骨折、胸骨肿瘤、胸部外伤、感染、血液系统疾病、内分泌疾病等原因引起，需要及时就医，进行详细的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
胸口骨头凸出一按就疼，可能是由以下原因引起的：
一、骨骼疾病
1.肋软骨炎
肋软骨炎是一种常见的骨骼疾病，好发于第2~4肋软骨，表现为胸骨旁第2~4肋软骨肿大、隆起，有疼痛和压痛。
2.胸骨骨折
直接或间接暴力可导致胸骨骨折，除了疼痛，还可能出现局部肿胀、皮下瘀斑等症状。
3.胸骨肿瘤
胸骨肿瘤可导致胸骨局部隆起、疼痛，伴有咳嗽、咳痰、咯血等症状。
二、胸部外伤
1.软组织损伤
外力撞击、挤压等可导致胸部软组织损伤，出现疼痛、肿胀等症状。
2.肋骨骨折
肋骨骨折常发生在胸部受到直接暴力或剧烈咳嗽、深呼吸等情况下，除了疼痛，还可能出现呼吸困难等症状。
三、其他
1.感染
胸骨骨髓炎、肋膜炎等感染性疾病可导致胸骨疼痛。
2.血液系统疾病
白血病、多发性骨髓瘤等血液系统疾病也可能引起胸骨病变，导致疼痛。
3.内分泌疾病
某些内分泌疾病，如甲状旁腺功能亢进，可导致钙代谢异常，引起胸骨疼痛。
总之，胸口骨头凸出一按就疼可能是多种疾病的表现，需要引起重视。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，进行详细的检查，如X线、CT、血液检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。