孕妇血糖高时，可选择糙米饭、全麦面包、燕麦片、玉米、豆类、蔬菜等作为主食，同时应避免白米饭、白面包、糖果、巧克力等高糖食物，注意控制主食摄入量，搭配其他食物，分餐进食，并定期监测血糖。
孕妇血糖高，主食的选择非常重要。以下是一些适合孕妇血糖高时食用的主食：
1.糙米饭：相较于白米饭，糙米饭含有更多的膳食纤维，能减缓血糖上升的速度，有助于控制血糖水平。
2.全麦面包：全麦面包富含膳食纤维，可提供更持久的饱腹感，同时有助于控制血糖。
3.燕麦片：燕麦片是一种富含膳食纤维的主食，能降低餐后血糖反应。
4.玉米：玉米是一种低糖、高纤维的主食，适合孕妇血糖高时食用。
5.豆类：豆类富含膳食纤维和蛋白质，对血糖的影响较小，如红豆、绿豆、黑豆等。
6.蔬菜：一些蔬菜也可以作为主食，如南瓜、红薯、山药等，它们富含膳食纤维，同时热量相对较低。
需要注意的是，孕妇在选择主食时，应尽量避免以下食物：
1.白米饭：白米饭经过精细加工，血糖生成指数较高，容易导致血糖升高。
2.白面包：白面包同样含有较高的碳水化合物，容易使血糖升高。
3.糖果、巧克力等高糖食物：这些食物应严格限制，以免血糖过高。
4.油炸食品：油炸食品热量高，且可能含有反式脂肪酸，对孕妇和胎儿的健康不利。
此外，孕妇还应注意以下饮食原则：
1.控制主食摄入量：即使选择了适合的主食，也应注意控制摄入量，避免摄入过多的碳水化合物。
2.搭配其他食物：主食应与蔬菜、蛋白质食物如肉类、鱼类、蛋类等搭配食用，以保证营养均衡。
3.分餐进食：将食物分成小份，多次进食，有助于控制血糖波动。
4.定期监测血糖：孕妇应定期监测血糖水平，根据血糖情况调整饮食和治疗方案。
总之，孕妇血糖高时，应选择合适的主食，并遵循合理的饮食原则。如有需要，还应咨询医生或营养师的建议，制定个性化的饮食方案。