头上长疙瘩、掉头发、一碰就痛可能由头皮感染、头皮疾病、内分泌失调、药物副作用、营养不良、精神压力、物理因素等多种原因引起，建议及时就医，明确病因后采取相应治疗措施。同时，要注意保持头皮清洁。
头上长疙瘩，还掉头发，一碰就会很痛，可能是以下原因引起：
一、头皮感染
1.细菌感染：如金黄色葡萄球菌感染，可导致头皮疖肿，出现红肿、疼痛、脱发等症状。
2.真菌感染：如头癣，可引起头皮红斑、鳞屑、断发，并伴有瘙痒和疼痛。
3.其他感染：如脓疱疮、毛囊炎等，也可导致类似症状。
二、头皮疾病
1.银屑病：可累及头皮，表现为红斑、鳞屑、斑块，伴有瘙痒和疼痛，搔抓后可导致脱发。
2.扁平苔藓：可发生于头皮，表现为紫红色扁平丘疹，伴有瘙痒，搔抓后可出现点状出血和脱发。
3.盘状湿疹：可发生于头皮，表现为红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂等，伴有瘙痒。
4.头皮肿瘤：如皮脂腺痣、疣状痣、基底细胞癌等，可导致头皮肿物，并伴有疼痛、脱发等症状。
三、内分泌失调
1.雄激素性秃发：与雄激素水平过高有关，可导致头发逐渐稀疏，头皮油腻，伴有瘙痒和疼痛。
2.产后脱发：在产后6~9个月内，可出现头发脱落，可能与激素水平变化有关。
四、其他原因
1.药物副作用：某些药物如抗抑郁药、免疫抑制剂等，可能导致头发脱落。
2.营养不良：缺乏维生素、蛋白质等营养物质，可影响头发的生长，导致脱发。
3.精神压力：长期精神紧张、焦虑、压力过大，可导致内分泌失调，引起脱发。
4.物理因素：如长期戴帽子、头盔等，可导致头皮血液循环不畅，引起脱发。
如果出现头上长疙瘩、掉头发、一碰就痛的症状，建议及时就医，进行相关检查，如皮肤镜检查、血常规、真菌检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持头皮清洁，避免搔抓和烫洗，避免使用刺激性的洗发水和护发产品。