孕妇蛋白质不足可能会影响胎儿发育、自身健康和产后恢复，因此孕妇应注意蛋白质摄入，不足时应在医生指导下调整饮食或补充制剂。
孕妇蛋白质不足可能会出现以下表现：
一、胎儿发育迟缓。
1.蛋白质是胎儿生长发育的重要营养素，孕妇蛋白质不足可能会影响胎儿的正常发育，导致胎儿生长受限、出生体重过低等问题。
2.蛋白质不足还可能影响胎儿的大脑发育，增加胎儿神经管缺陷的风险。
二、孕妇自身健康问题。
1.孕妇蛋白质不足会导致自身免疫力下降，容易感染疾病。
2.蛋白质不足还可能影响孕妇的心血管健康，增加患心脏病的风险。
3.此外，孕妇蛋白质不足还可能导致贫血、疲劳、水肿等问题。
三、影响产后恢复。
1.孕妇蛋白质不足会影响产后身体的恢复，延长产后恢复时间。
2.蛋白质不足还可能影响乳汁的分泌和质量，对宝宝的健康产生不利影响。
总之，孕妇蛋白质不足对孕妇和胎儿的健康都有很大的影响。为了确保孕妇和胎儿的健康，孕妇应该注意蛋白质的摄入，多吃富含蛋白质的食物，如肉类、鱼类、蛋类、奶类、豆类等。如果孕妇蛋白质摄入不足，应该在医生的指导下补充蛋白质制剂或进行饮食调整。